1.运动中韧带扭伤的处理方法中，应先进行下列哪种?【 】
A. 用绷带加压包扎
B. 揉搓或抖动
C. 热敷
D. 冷敷
2.教育部办公厅发布《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》，其中每天的体育活动时间是【 】
A. 0.5小时
B. 1小时
C. 1.5小时
D. 2小时
3.为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是【 】
A. 后蹬跑
B. 单足跳
C. 弓箭步走
D. 高抬腿跑
4.体育与健康课开始上课整队时，老师(或体育委员)按顺序发出队列口号，正确的是【 】
A. 立正—向右看齐—向前看—报数—稍息
B. 稍息—立正—报数—向右看齐—向前看
C. 立正—报数—向右看齐—向前看—稍息
D. 立正—向前看—报数—稍息—向右看齐
5.足球训练中，脚内侧停反弹球时，当球落地反弹的同时，以脚内侧【 】球的中上部。
A. 上提
B. 后撤
C. 推压
D. 下拉
……
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