单选题
1.身体练习在贯彻渐进性原则时，要遵循【 】
A. 认识事物的规律
B. 人体生理机能活动能力变化规律
C. 动作技能形成规律
D. 学习规律
2.体育教学评价中收集评价信息的方法有【 】
A. 观察法、问卷法、测验法
B. 访谈法、问卷法、测验法
C. 观察法、访谈法、测验法
D. 观察法、问卷法、访谈法
3.排球正面扣球时，最重要的动作环节是【 】
A. 助跑
B. 起跳点和时机
C. 空中击球
D. 落地动作
4.篮球的运球(以右手运球为例)先向对手左侧快速运球，当对手左移时，右手拍击球的右侧上方，使球落在左脚前方，同时右脚蹬地并侧身跨向防守者的右侧，左手顺势拍按球前行，此为【 】
A. 同侧步运球
B. 体前换手变向运球
C. 突破运球
D. 转身运球过人
5.跳远能增强速度、爆发力和协调性等体能。掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键，下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是【 】
A. 助跑时保持匀速，身体重心较低
B. 起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板
C. 腾空后展髋下放摆动腿，向起跳腿靠拢，充分伸展身体
D. 落地时小腿前伸，使身体重心迅速转移过落点
6.为了发展速度力量，通常采用的负荷强度是【 】
A. 40%~60%
B. 60%~70%
C. 70%~80%
D. 80%~90%
7.排球竞赛规则规定，自由防守队员在场上只能运用下列哪种技术？【 】
A. 发球
B. 扣球
C. 拦网
D. 传球
8.“两脚平行开立，屈膝半蹲，大腿接近水平，重心落在两脚之间”，表述的武术基本步型是【 】
A. 马步
B. 弓步
C. 仆步
D. 虚步
9.下列不属于短促口令的是【 】
A. 立正
B. 报数
C. 稍息
D. 立定
10.脚背正面踢球时，完成屈髋的主要肌肉是【 】
A. 股直肌
B. 髂腰肌
C. 股中肌
D. 缝匠肌
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